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Bonjour !
Blog de kiki6259
aide blog-
30/08/12 publié le 30/08/2012 à 20:48
je ne peux plus me priver de manger, je fais tout pour etre a 1200 kcal tant pis si je ne maigris plus , je reste dans l'espris de ne pas grossir.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café décaféiné, non sucré, Pain, baguette courante, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Lait écrémé, UHT Déjeuner : Soupe de légumes, tout type, Polenta ou semoule de maïs, cuite, Bœuf, boulettes cuites Goûter ou snack : Barre céréalière diététique hypocalorique Dîner : Légume en purée, sans pomme de terre, sans sel (aliment moyen), Chocolat noir aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette, Soupe de légumes, tout type, Poulet, Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1216 kcal mon poids Poids actuel : 72,6 kg mon activité physique Nombre de pas pour hier : 6328 pas Intitulé du sport : (0) commentaires
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