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3eme jour
publié le 27/01/2011 à 21:11 |
pas de dificulte mais j'ai une migraine qui arrive je me demande si c'est pas l'arret du sucre on verra demain
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Miel, Pain, baguette courante, Thé infusé, non sucré, Yaourt au lait entier, aux fruits, sucré |
Déjeuner : | Lasagne à la bolognaise, Tarte à la crème |
Goûter ou snack : | Pain, baguette courante, Soupe de légumes, préemballée à réchauffer |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1494 kcal |
mon activité physique | |
Intitulé du sport : | menage - 180 mins |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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