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Blog de kiki1964
aide blog-
aie aie aie publié le 21/09/2008 à 16:16
Bonjour à toutes, j'espère que vous allez bien.Moi, depuis vendredi matin j'ai très mal au dos, cela démarre entre 2 côtes, descend jusqu'à la taille et me prends la moitié du ventre. Donc. difficile de me bouger et de respirer. Le médecin m'a dit que c'était comme une sciatique à la jambe, donc, je suis sous médicaments qui m'assomment compléments. Aujoud'hui, je peux respirer plus facilement, mais je ne peux pas rester longtemps dans la même position. Ces douleurs intercostales me bloquent complétement. Le médecin m'a dit que ce doit être le stress qui me la provoquer. Pourtant, vu de l'extérieur, je suis calme, mais il est vrai qu'à l'intérieur c'est pas simple.
Apprendre à respirer et à me calmer a réussi au point de vu externe, car je parais plus calme, mais je pense que mon stress doit être obliger de ressortir d'une façon ou d'une autre, alors attendons que tout ce calme.
Bonne fin de dimanche à vous
Bisous
(3) commentaires
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Courage donne nous des nouvelles via ton blog bises
Oui je crois que le sport c'est vraiment bien. Avant même de muscler, j'ai l'impression qu'il développe la confiance en soi.
Les sciatiques, les douleurs intercostales, oui c'est vraiment très douloureux !
Pour te relaxer, le mieux reste les sports doux. Mais comme tu ne peux plus bouger, c'est un cercle vicieux !
En attendant, la sophrologie pourrait t'aider. La respiration apaise l'esprit et ouvre le plexus. Ca soulage les douleurs intercostales.
Je te fais de grosses bises réparatrices.
Soigne-toi bien. Tu as un arrêt quand même ?
moi j'ai eu une sciatique et si tu as aussi mal que d'avoir ça je compatis!!!!
Bon rétablissement.
Bisou Adeline