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Un verre d'eau supplémentaire
publié le 28/07/2008 à 14:02 |
Aujourd'hui 1er jour du programme
Vous remarquez que je n'emploie pas le mot régime, pour moi c'est moins frustrant.
Alors cette semaine, il faut que je rajoute un grand verre d'eau dans la journée, en sachant que je bois déjà 1 litre 1/2 d'eau en dehors des repas, dure dure à casé. J'ai donc décidé de le mettre le matin au saut du lit, on verra bien si il descend facilement.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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