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chouette il fait chaud!
publié le 02/05/2008 à 17:36 |
enfin un rayon de soleil
aujourd'hui je suis allée à l'école présenter mes chinchillas car il a 6 semaines nous avons eu la bonne surprise au fond de la cage
les enfants été enthousiasmés
du coup j'ai fait deux classes et les enfants été tout sourire
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café noir 40g de pain 10g de vrai beurre |
| Déjeuner : | crudités+rôti de porc 100g +50g de sauce champignon oignon+spaghettis 100g+150g de chou fleur brocolis carotte +1 yaourt 0%+1 poire 150g |
| Goûter ou snack : | 40g de pain +5g beurre |
| Dîner : | chou fleur brocolis carotte petits pois 250g+ 100g de rôti de porc +1 yaourt0%+ (150g de salade de fruits +100g de fromage blanc) |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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couka2
publié le 02/05/2008 à 17:40
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| merci christelle pour ton comm de soutien , toi aussi tu souffre donc tu dois aussi comprendre un peu la souffrance des autres , je te demande de prier pour moi aussi, je t embrasse , a bientot xoxoxo | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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