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Bonjour !
Blog de khrystel
aide blog-
vive les gosses! publié le 01/05/2008 à 13:41
eh oui ce matin j'ai été réveillée par le doux ronronnement des rollers car ma miss n'a pas trouvé d'autres endroits que le cellier qui est juste sous ma chambre
mon alimentation Petit-déjeuner : café noir 40g de pain 10g de vrai beurre Déjeuner : crudités+côte de porc 100g+spaghettis 100g+chou fleur brocolis carotte petits pois 200g+1 yaourt 0%+pomme et orange 150g Goûter ou snack : 100g de fromage blanc Dîner : chou fleur brocolis carotte petits pois 250g+1 steak 100g+40g de pain+5 g de beurre +1 yaourt0%+ raisin blanc 150g Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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le régime oui ça va bien ça suis son cours
au fait merci de ton soutien à couka
au plaisir de ce jasser !!
jespere que tout va bien pour toi ds ta demarche de perte de poid
suis sur on auras locassion de se reparler :)
au plaisir
Doris canada xoxoxo