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Bonjour !
Blog de khar
aide blog-
coucou publié le 02/04/2008 à 09:54
bon hier j'ai mangé plus que prévu néanmoins -400 g sur la balance ce matin....
auj c'est chaud car j'ai 3 copines qui débarquent ce soir dt l'une d'elles se marie ds deux mois....elles veulent prendre soit Mcdo, soit KFC, soit pizza...dure dure.....je ne sais pas comment je vais m'en sortir le régime booster commence "bien"....mais je vais être raisonnable car j'ai pas envie de reprendre du poids.....
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 yaourt nature avec aspartam + 1 barre de céréales +1 thé ss sucre Déjeuner : 2 corayas +haricots verts vapeur +2 steack haché +1 cc d'huile Goûter ou snack : rien Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je te coseille la formule salad chez mc do ou mm KFC pren la sauce a par et rajout un fruit et c bon ;-)
donn d news demainn, biz
je te coseille la formule salad chez mc do ou mm KFC pren la sauce a par et rajout un fruit et c bon ;-)
donn d news demainn, biz
sois plus courageuse que moi ce soir
pense a la tisane lol!!!!!!!!!