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Blog de khar

aide blog

  • Résultat de l'orgie = + 300 g
    publié le 03/03/2008 à 09:17

    Bon j'ai enfin affronté la balance il me reste encore 300 g de mes excés de vendredi, je n'ose même pas imaginé ce que cela aurait du être samedi ou dimanche....

    Et oui le pb c'est que l'on revient tjs à ses vieux démons....  Aujourd'hui j'ai plein de choses à faire...au rien de passionnant....que de la paperasse administrative !

    Je vs souhaite en ts les cas une bonne semaine.





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 petit pains suédois + fgre allégé + 1 yaourt 0%+ 1 thé
    Déjeuner : pâtes cplètes/carottes/poulet + 1choco.noir + 1 mangue
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • ventouest 
    publié le 03/03/2008 à 14:41
    encore 300g c est rien tu as réussi à redresser la barre félicitations je te souhaite une bonne journée
  • zelou 
    publié le 03/03/2008 à 13:54
    a tu reussi avec ton virtuel je voudrais bien te voir c'est super genial ce truc je m'amuse comme une gamine avec un nouveau joujou
  • lilibella 
    publié le 03/03/2008 à 11:50
    Ce n'est pas bien grave, le tout c'est de ne pas se mentir a soi meme! affronter la balance aprés le salon de l'agriculture c'est deja un pas en avant qui annonce que tu ne vas faire qu' une bouché, si j'ose, de tes kilos en trop! BISOUX ET COURAGE
  • zelou 
    publié le 03/03/2008 à 10:58
    coucoou
    pas de soucis tu vas vite les reperdre et bonne semaine a toi aussi
    bizzzzzz
  • bea72200 
    publié le 03/03/2008 à 09:35
    Pas de soucis, 300 g c'est pas grand chose mais il ne faut pas les garder !!!!!!!!!!!!!!!!
    Aujourd'hui c'est light et demain plus rien, fais bien attention
    et courage
    bises

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