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Blog de khar

aide blog

  • Encore n'importe quoi
    publié le 25/02/2008 à 08:22


    Comme d'hab. je ne me tiens pas à mes résolutions....heureusement que la balance n'en patit pas trop...allez journée rattrapage ...de tte façon je ne pourrai pas grignoter étant donné que le mec qui fait mes travaux vient repeindre la cuisine auj.....et comme la peinture ça sent réellement mauvais je sens que je ne vais pas trop trainer en bas car chez moi c'est petit et j'ai une cuisine américaine....




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 petit pains suédois avec 1 kiri + fgre blanc avec 2 cc café de confiture +1thé
    Déjeuner : 1 tr de bridelight + 3 friands au fge ( je sais c'est pas bien mais ma cuisine est occupée !)+1pomme
    Goûter ou snack : 1 nougat chinois
    Dîner : 1 tr de dinde + poelee de légumes avec 2 cs huile et crème allégée +30 g pain +1 thé
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • trucmuche 
    publié le 26/02/2008 à 00:00
    coucou et bonsoir mal a la main ce soir dur dur d'ecrire bon et gros dodo biz jo a demain
  • joo 
    publié le 25/02/2008 à 21:04
    coucou toi
    pr linstant il fai bo en tt k :) pendant la journee bocou de soleil c tres agreable et je pense ke ca ne fera ke s arranger encor + dici le 15, jepser ke tora du bo tem osi :)
    c dommage on se rate, moi je repars le 6mars
    bisouuu
  • ventouest 
    publié le 25/02/2008 à 14:55
    et oui les friands ce n est pas très recommandé surtout ceux au fromage mais tu es excusable on fait toutes des petits écarts
  • chabada1 
    publié le 25/02/2008 à 10:19
    Allez ! hauts les coeurs !!!!
    On est motivées motivées !!!!!

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