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Blog de khar
aide blog-
-100 g publié le 05/02/2008 à 09:44
bon c'est reparti depuis hier , je sais qu'il ft pas se peser ts les joursmais c'est plus fort que moi, ce matin j'ai perdu 100 grammes, dc même si c'est peu je suis contente....
Je voulais me mettre au step mais la sage femme qui me suit me l'a déconseillé tant que la rééducation du périnée n'était pas terminée.... du coup je crois que cet aprem je vais faire 40 min de vélo d'appartement cela va m faire du bien car à part s'occuper de bb, aller chez le medecin et faire les courses, je ne bouge pas beaucoup...
sinon hier je me suis fait plaisir en m'achetant 3 paires de chaussures et oui même si côté finances en ce moment c'est chaud je dirais qu'à ma décharge je n'avais pas le choix car depuis ma grossesse j'ai pris une taille de pied , je suis passé du 38 au 39, dc ttes mes paires ne me vt plus et comme je reprends le travail mi-avril j'en ai profité d'en acheter pdt les oldes...mais c'est horrible car j'ai vraiment du mal de me remettre sur des talons...après 9 mois de ballerines ! bon on va faire comme les futures mariées je vais essayer de "faire" mes chaussures à la maison pr ne pas souffrir dehors !
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 ampoules starter minceur+80g pain cplet +1 tr de jambon +1tr de gruyere light +1banane+1cappuccino Déjeuner : Pâtes cplètes + 2 ccafé pesto aubergine+1cspe gruyere +1/4 pomelos chinois Goûter ou snack : thé vert Dîner : spe chinoise +4 raviolis +1 barre céréales aux chocolat Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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