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Blog de khar
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le prix du poids publié le 04/02/2008 à 21:04
Coucou un petit bonsoir , je suis motivée pr reprendre mon régime et j'ai pas mal réussi auj....malgré le fait que c'est pas évident de se remettre à manger correctement après des journées de lachage dc j'ai qd même mangé des féculents...
je suis partie en course et j'ai acheté une crème pr la cellulite , pas donner tt de même presque 20 euros ( crème vichy bourée de caféine) d'après la pharmacienne c'est une des meilleures du marché, j'espère bien vu le prix ! c'est vrai que finalement être ronde coûte chère, entre les aliments pr le régime ( fruits légumes, poisson...pdts équilibrés...) les aides minceurs et les fringues où quand on dépasse le 44, celles ci st non seulement moches mais hors de prix...dc conclusion il ft que je perdes facilement 2 à 3 tailles encore !
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 ampoules starter minceur +80 g pain cplet + 1 tr de jambon +1/2 tranche gruyere allégé + 2 frge blanc 0%+ 1 café ss sucre Déjeuner : poulet oriental au four + riz or + 1 mousse au chocolat sveltesse Goûter ou snack : rien Dîner : 2 oeufs +1 cc d'huile +1/2 boite thon à la tomate + 40 g pain cplet + 1 carré chocolat avec thé au jasmin Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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pluiedete publié le 04/02/2008 à 21:35bisous et bon courage
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