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Pti craquage ce week end mais bon c t ma fete d'anniv!!
publié le 28/06/2010 à 15:54 |
coucou!!!!!!!!!! ![]()
me revoici apres un pti week end bien charger ! eh oui ce week j'ai fêté mon anniv
avec qq jours en avance donc pti barbec pti gateux ptite cuite lol
donc niveau balance ça doit pas etre le top!! j'ai mis ma derniere pesée qui date de vendredi dernier donc j'vai attendre un peu avant de remonter sur ma balance, le temps que mon corps élimine les excès de mon week mais bon PAS DE REGRETS!!!
bises
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café+ 2 tranches de pain complet +beurre |
| Déjeuner : | salade verte + 1 tranche jambon cru avec beurre+pain x3+gratin de blettes + 1 brochette de poissons+ yaourt aromatisé |
| Goûter ou snack : | café |
| Dîner : | moules+ratatouille |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je viens de me rendre compte que c'est aujourd'hui meme hihi
des enormes poutous d'amour pr l'occas et meme des lechouilles lol
bon si c'était ton anniv bein c'est normal que tu ais fait un exces ;)
tu m'as bien fait rire avec ta "ptite cuite" lol...
allez sois serieuse cette semaine et tout ira bien a la prochaine pesée
bisous
tout plens de bises a toi