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mon alimentation du jour......
publié le 07/07/2010 à 16:32 |
pour le moment ca va mais ce soir.....et ben oui kom dab le soir ca a été apocalypse now !!!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | bol de special k strat + lait 1/2 ecremé |
| Déjeuner : | tomate+salade verte+coleslow +2 tranche de toastinette+pain pasteque et melon |
| Goûter ou snack : | yahourt activia 0% fraise |
| Dîner : | 2 kinder delice+1/2paquet de pims+chips tortilla+sauce+1.5 croque monsieur+salade verte |
| Verres d'eau : | 20 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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