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Blog de kgm

aide blog

  • 1er jours
    publié le 10/06/2013 à 17:52

    bonsoir 

    tres fatigue aujourd'huit 

    analise de sante pas tres bonne 

    je suis anemier manque de fer pour cela que je suis tres fatigues 

    je viens de faire 20minutes de marcher aller retour pour aller chercher mes enfants a l ecole 

    bonne soiree et a demain

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Déjeuner : Poisson sauce oseille, Pâtes alimentaires, cuites, Soupe à la volaille et aux vermicelles, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée
    Goûter ou snack : Radis rouge, cru
    Dîner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Jambon cru, Spécialité laitière type yaourt 0% nature
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 914 kcal
    (1) commentaires



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  • kgm 
    publié le 11/06/2013 à 18:20
    oui aujourd'huit j ai marcher pas mal
    et je me suis vider la tete
    merci et bon mardi a toi aussi
    bises katia

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