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Blog de kenzo

aide blog

  		• 4 éme jour
    publié le 12/11/2007 à 22:47

    bonjour les filles, j'esseye de faire le maximum un regime se fait a deux ou entre amie ou bien en famille,quand on est seule c'est pas vraiment la joie,et surtout quand je prépare de bon plats que j'adore ,je suis tentée je ne vous cache pas (je suis de nature gourmande) meme les coupe fain ne font pas l'affaire donc,jyvais molo,molo la suite je verrais merci mes amis a demain.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1oog fromage blanc 20%MG,2 tranches de pain beurres,cafe noir
    Déjeuner : salade courgette et tomates deux tranche pain 2 oeufs 6 fraises
    Goûter ou snack : toujour rien
    Dîner : 1cuisse de poulet grillé petit pois carotte 1yaourt nature
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • kurun 
    publié le 13/11/2007 à 15:33
    SALUT KENZO
    merci pour ton message c'set vrai que je me sens une nouvelle femme au volant de ma mercédès et délestée de 13.5 kg
    Encore quelques un (14-15 en fait )
  • ilhemly2000 
    publié le 13/11/2007 à 14:05
    courage soeurette tout le monde est la pour toi.
  • ishraf 
    publié le 13/11/2007 à 10:01
    coucou ma chere
    moi ossi jété tré gourmande mem plus ke toi
    mé dés ke jé remarquer mon nouvo corp aprés cet perte de kilo je suis changer je veu plus manger de sucre sauf qqtemps
    et je resiste bk

    c'pkoi tu doi ossi resister tes plaisir alors ca sera difficile mé tu doi habitué ma belle
    et voila on es la pré de toi
    t'es pas seul ok
    je sui la si t'a besoin d'aide
    grossssssssssss bizzzzzzzzzzzzzzzzzz
  • TUVIA 
    publié le 12/11/2007 à 23:09
    coucou ma belle alors tu veux mes deux kilos en moins !!!!
    trop tard ils sont déjà partis aux oubliettes mais la prochaine fois je partage (hihihihii!!!)
    bon courage et gros bisous

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