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Bonjour !
Blog de kenzastyle
aide blog-
27/08/2013 publié le 27/08/2013 à 21:13
la quantité de kcal ca va, mais la qualité de mon alimentation aie aie aie. 2 cafés au lait dans la journée alors que depuis le début de mon régimes j'en avais pas bu mais qu'est-ce que j'en avais envie.
je sais petit déj + gouter désastreux.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain au chocolat feuilleté, artisanal Déjeuner : Soupe de légumes, tout type, Pâtes alimentaires, cuites, Crème fraîche >= 30% MG, épaisse, rayon frais, Saumon fumé Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Biscuit sec chocolaté, préemballé Dîner : Soupe de légumes, tout type, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Pêche, fraîche, pulpe Verres d'eau : 0 Calories consommées : 836 kcal (2) commentaires
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Ouais, on va dire que c'était une journée alimentation "plaisir"!!
Pas trop de petits-déj et goûters comme ça hein!!!
Bonne continuation!
Cat.