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Bonjour !
Blog de kenzastyle
aide blog-
JOUR 8 publié le 12/08/2013 à 22:34
bon bin ca devient une habitude de craquer depuis quelques jours.
trop dég j'avais trop bien commencé et maintenant j'arrete pas de faire des écart. snifff snifff. je crois que je suis pas faite pour les régimes amincissants. je vais de bon plat équilibré mais comme d'hab mon défaut c'est ma gourmandise.
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Tisane infusée, non sucrée Déjeuner : Brochette de volaille, Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Pâtes alimentaires, cuites, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Biscuit sec, avec matière grasse végétale Goûter ou snack : Baklava ou baklawa (pâtisserie orientale aux amandes et sirop) Dîner : Haricot vert, cuit, Pain complet, fabrication artisanale, Brochette de volaille Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1298 kcal (2) commentaires
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Si on mange trop peu, on reprend plus vite.
Ne te décourage pas, pense au résultat!
A bientôt