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JOUR 1
publié le 05/08/2013 à 09:10 |
1er jour de régime.
pesée du matin : 68.7kg.
je suis motivée à bloc.
objectif de la semaine : pas de grignotage, manger équilibré et série d'abdo tous les matins. ça va le faire.... il le faut.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Pour la prise de poids ou de ventre depuis l'accouchement, c'est assez courant surtout si tu manges exactement comme pendant la grossesse car à ce moment là, bébé pompait dans tes "repas" et maintenant plus ;-)
Bien pour les abdos ;-)