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21/10/2013
publié le 21/10/2013 à 21:59 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Substitut de repas hypocalorique,Tisane infusée, non sucrée |
Déjeuner : | Petit pois, Concombre, pulpe, Poulet, blanc, cuit, Riz blanc, cuit, Betterave rouge, cuite, Tisane infusée, non sucrée |
Goûter ou snack : | Café au lait, Biscuit sec chocolaté, 1 tranche de Pain complet, Beurre allégé (aliment moyen) |
Dîner : | Melon,1 croque monsieur, Mâche |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 909 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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