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14/10/2013
publié le 14/10/2013 à 21:40 |
0 grignotage.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Substitut de repas hypocalorique, Tisane infusée, non sucrée |
Déjeuner : | Substitut de repas hypocalorique, Steak haché, Pain, Fromage, Raisin blanc, frais, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Goûter ou snack : | Café au lait non sucré, Biscuit diéthétique |
Dîner : | Substitut de repas hypocalorique,Saumon fumé, Pâtes alimentaires, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Pomme, fraîche |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1030 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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