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Mes objectifs
publié le 10/07/2009 à 13:58 |
Pour info cela descends tout doucement mais bon je fais quelques écarts donc c'est normal.
Je pense qu'il faut raisonner à long terme et ne pas se prendre la tête.
Je vais faire par étape et échelonner tous mes objectifs comme si c'était une échelle et à chaque étape franchie s'accorder un petit plaisir ex: acheter un vêtement, un bijou......
Objectif-étape n°1 : 84
Objectif-étape n°2 : 81
Objectif-étape n°3 : 78
Objectif-étape n°4 : 75
Objectif-étape n°5 : 72
Objectif-étape n°6 : 69
Objectif-étape n°7 : 66
Objectif-étape n°8 : 63
Objectif-étape n°9 : 61
Objectif-étape n°10 : 59 Youpi youpi...........je ferai mon poids tant souhaité
[ <a href="http://www.zero-complexe.com/imc.php"><img src="http://www.zero-complexe.com/Reglette-Regime/reglettes052009/reglette-09-07-10-8784-87.png" ALT="Reglette regime" TITLE="IMC, calcul indice de masse corporelle" border=0></a>
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bisous