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Régime Dukan
publié le 06/07/2009 à 00:42 |
C'est décidé j'opte pour le régime DUKAN.
10 jours de phase d'attaque
JE SUIS PLUS QUE MOTIVEE
200% MOTIVATION - DETERMINATION - VOLONTE
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mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | rien |
Déjeuner : | surimi-thon-1 crème ww |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bonne chance! Bizss!!!!
Le régime Dukan, j'ai commencé hier! Et toi, plus de nouvelles depuis lundi. Où en es-tu?
En tout cas, j'espère q'on fera vite connaissance!
Bonne journée, bise!
bisous
Merci pour ton petit com …..
J’ai appliqué ton idée ….. Sauf que j’ai changé Régime diététique…. Par repas du midi équilibré….
Merci beaucoup pour tes compliments ….Ils me vont droits au cœur….
J’ai perdu pas mal de kilos… (Il m’en reste 13 a perdre)… parce-que j’ai trouvé le régime qui me convient….
Tu verras quand tu auras trouvé le tiens …. Tu les perdras les kilos en trop …. En tout cas tu es super …. Car tu ne baisse pas les bras… Et c’est génial …
Mais…. tu vas y arriver … j’en suis sur…
ALLEZ KELLY !!! ALLEZ KELLY !!!! ALLEZ !!!!
Passe une très très bonne journée.
Bisous Bisous.
je pense aussi que 5 jours en attaque c'est beaucoup, je te conseille plutôt 7 jours PP et ensuite 5 jours PL avec des légumes sans excès. Tu vas voir, ça marche, mais il faut du super sèrieux.
et bien, moi aussi, je reprends dukan...il est efficace, et je veux éliminer au moins 3kg avant de partir en vacances chez ma famille...
Je vais être sérieuse...
J'espère que tu vas bien ?
Bon lundi.
Bisous
A bientôt!
bizous!