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Blog de kejiso

aide blog

  		• Découragée
    publié le 19/06/2008 à 20:47



    Je suis découragée, je n'arrive pas à perdre du poid, pourtant g arrêté d'associer féculents + protéine. Je mange protéine + légumes ou féculents + légumes. Le dessert c'est fruit, ou yahourt.

    Je ne comprends pas ....



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé, yahourt, pomme
    Déjeuner : chou fleur, petit pois et soja
    Dîner : concombre, tomate,steak
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • lindaf 
    publié le 08/07/2008 à 14:39
    quelles sont les nouvelles?
    bisous
    lilly
  • lindaf 
    publié le 29/06/2008 à 23:21
    peut etre que ce n'est pas la bonne formule pour toi. est ce que tu suis un programme en particulier?
    bonne soirée et gros bisou
    lily
  • lindaf 
    publié le 27/06/2008 à 16:11
    t'en fais pas, il faut du temps. c'est tout. tu vois, moi j'ai fais une pause et j'ai repris 2 kilo . moi aussi j'ai l'impression de faire des efforts qui ne servent pas a grand chose; mais je me laisse le temps d'y arriver. meme si il me faut encore un an ou plus , tant pis. mais plus je perdrais lentement, plus je pense y arriver au mieusx pour ne pa reprendre aussi vite comme je viens de le faire. courage et gros bisous

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