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Blog de kayan

aide blog

  		• ma premiere journée ou derniere avant le vrai régime!
    publié le 10/11/2007 à 16:23

    salut tout le monde,je viens de m'inscrire sur le site alors je fais mes premiers pas...
    et c'est aussi maintenant que je me rends compte que je mange n'importe comment.
    je me suis levée très tard alors je n'ai rien mangé jusqu'a ce soir...
    mes résolutiion:
    dès lundi je prends un vrai petit dejeuner,
    je me lève tot pour travailler (je prepare un concours)
    je fais des exercices plus souvent
    je fais attention à ce que je mange...

    ça fais beaucoup de changement...
    mais ça va le faire....

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : aucun
    Déjeuner : aucun
    Goûter ou snack : un carré de chocolat avec un biscuit
    Dîner : riz avec des legumes et du veau
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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