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Bonjour !
Blog de kay68
aide blog-
J'ai réaliser un truc... publié le 03/09/2008 à 20:05
Depuis que je ne mets plus dans mon blog ce que je mange dans la journée je me suis laisser allée en plus je ne peux pas voir si je mange trop ou pas car je ne me souviens plus forcément le lendemain de ce que j'ai mangé la veille alors motivation mince je vais commencer par aujourd'hui et puis on verra si ça m'aide (je tente vraiment tout lol)
mon alimentation Petit-déjeuner : Comme d'hab ,cacao 2 BN, 1 tranche de pain de mie sans rien Déjeuner : pates avec un oeuf deux boulettes de viande Goûter ou snack : Rien du tout Dîner : 1 tranche de jambon de poulet et un café choco Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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moi je note tout mes repas sur un cahier méme mes écarts et franchement sa m'aide bien
quand tu veus pour l'adresse bizzzzzzz et garde le moral