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Blog de kay68

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  		• <marquee>ME VOICI</marquee>
    publié le 14/04/2008 à 13:14
    Reglette regime

    Alors voila j'hesitait mais sa y est je met une photo de moi avant et maintenant j'aime pas mettre des photos je flippe toujours lol mais comme sa je peux montrer mes efforts et mes progres alors me voici  je precise que le pull violet je ne rentrait même pas un bras dedans alors sa ma rendue heureuse et j'aimerais vous le faire partager (bien sur le poids est arrondi au départ je pesais 69.4 et maintenant 62.8)et la premiere photo date de nouvel an la seconde date de samedi





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : céréales + lait de soja chocolaté
    Déjeuner : pomme de terre + fruit de mer
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : rien
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (17) commentaires


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  • caballitodelmar 
    publié le 18/04/2008 à 11:55
    j'adore ta reglette trop rigolote ! On a quasiment le mê objectif poids, ms disons que moi ça avance lentement... ms surement.
  • giovanna01 
    publié le 16/04/2008 à 20:30
    où avez vous vu des photos , je n en vois aucune moi et j aimerai voir aussi
  • domi0903 
    publié le 15/04/2008 à 15:09
    magnifique voila le mot que je dis quand je te vois,pour la fatigue(repos, papotage entre copines et vitamines voila le traitement que je te recommande bisous a toi domi
  • Zoey 
    publié le 14/04/2008 à 22:27
    tu es toute mimi ... quelle belle transformation ! bravo !!
  • lorette54 
    publié le 14/04/2008 à 22:08
    Félicitations ! tu es vraiment magnifique !
    Mon mari est d'accord avec moi !
    Je suis aussi passé de 70 à 61 kg, mais je n'ai pas eu une telle transformation...
    Nous avons aussi presque le même objectif 56 kg donc il me reste encore 5 kg...
    Pour la fatigue, ne néglige pas les fruits, Kiwis, oranges, clémentines...le percile contient aussi bcp de vitamines C et puis il y a le chocolat ! un petit carré de chocolat noir 70% cacao c'est trop bon, ça ne peut pas faire grossir ; - )
  • benbrigitte 
    publié le 14/04/2008 à 21:47
    Bravo, tu deviens magnifique!!!! alors encore un peu de courage, j'ai vu sur le forum que tu te sens fatiguée, essaye la vitamine C (en comprimés ou avec les fruits : orange, fraises, kiwis) et peut être une petite cure de magnésium, au printemps ca arrive parfois d'avoir un petit manque.
    Bon courage à toi
    Amitiés
    Brigitte
  • benbrigitte 
    publié le 14/04/2008 à 21:47
    Bravo, tu deviens magnifique!!!! alors encore un peu de courage, j'ai vu sur le forum que tu te sens fatiguée, essaye la vitamine C (en comprimés ou avec les fruits : orange, fraises, kiwis) et peut être une petite cure de magnésium, au printemps ca arrive parfois d'avoir un petit manque.
    Bon courage à toi
    Amitiés
    Brigitte
  • louloutt6O 
    publié le 14/04/2008 à 18:03
    super! impressionnant la difference avec -7kg!ton visage a fondu aussi,je te trouve radieuse sur la photo,continu ta motivation et les resultats seront là bizz
  • kay68 
    publié le 14/04/2008 à 15:12
    Un doute? moi a nouvel an et moi maintenant voila c tout
  • sandy89 
    publié le 14/04/2008 à 14:56
    ouha c super tu es mimi sur c photo mais félicitation pour la perte de ton poids
    gros bisous
    ton amie sandy

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