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ECOEURER
publié le 18/03/2008 à 10:07 |
Reprise de poids depuis samedi je n'arrête pas de grossir je suis complètement ecoeurer. Franchement je ne c'est plus quoi faire! sa me soule, apparemment je dois encore réduire ma consommation de nourriture car je mange peux etre trop j'ai beaucoup réduit mais si c'est sa je vais manger de moins en moins jusqu'a que ce foutue corps comprennent que je veux maigrir je suis dans un jour ou le coup de blues me coupe l'appétit et ou finalement je fini par m'enerver et que j'ai envie de manger n'importe quoi ! mais je le ferais pas si pour le regretter par la suite y'en a MARRE.
PS: a 13h00 j'ai parler de mon soucis de prise de poids a ma belle-mere qui ma dis qu'elle c'est peser ce matin mais pas sur la balance "familiale" et qu'elle faisait 49kg alors elle est montée pour voir sur la " familiale"et paf sur deux kilos en plus 51 kg alors je me pose des question la!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | céréales complète + bol de lait demi écrémé |
Déjeuner : | crevette nature + soupe à la tomate + pain de mie + fromage 20% |
Goûter ou snack : | 2 tartines |
Dîner : | riz cantonnais+ sauce au boeuf sauter |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bonne journée