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Blog de kay68

aide blog

  • ON RESTE POSITIF
    publié le 16/03/2008 à 18:25

    Mauvaise nouvelle 800 grammes en plus en un repas. Mais bon grace a l'aide de mes amies du site je retrouve un morale d'acier.Demain beaucoup de chose a faire donc objectif marcher le plus possible et reperdre mes 800 grammes. De toute façon mon programme commence demain donc je garde le sourire et en avant pour perdre nos kilos et P-O-S-I-T-I-V-E-E





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : bol de lait + 1 croissant + 1 tranche de pain de mie sans rien dessus
    Déjeuner : chou rouge + lapin + pomme de terre
    Goûter ou snack : 1 part de gateau
    Dîner : 1 seul gnoccis ^^
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • kay68 
    publié le 17/03/2008 à 12:33
    salut j'ai passer un tres bon dimanche mais aujourd'hui c'est temps gris :'( j'espere que sa a toi gros bisous et bonne journée
  • sandy89 
    publié le 17/03/2008 à 09:38
    hello ma belle comment tu vas??
    as tu passé un très bon dimanche????
    je te fais des gros bisous
    passe un très bon début de semaine
    ton amie sandy
  • valdev44 
    publié le 17/03/2008 à 06:53
    courage tu va les vaincres. ils vont repartir comme ils sont arrivés. biz
  • kay68 
    publié le 16/03/2008 à 22:03
    merci pour tes conseils et oui je crois en toi et surtout ne te justifie pas sur les gens qui ne croient pas en toi soit juste fier de ce que tu as accomplie gros bisous
  • wass_princess 
    publié le 16/03/2008 à 21:55
    oui c est sur qu il y a des haut et des bas , meme que j ai deja ete 2 mois sans rien perdre mais il faut prendre au jour le jour ne pas se decourager et se dire qu on va réussir peux importe le temps que ca prendra je t encourage a continuer et a faire ton possible pour perdre c est vilain kilos et je te remercie de croire en moi merci bcp @+++

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