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jeudi 14 octobre 2010
publié le 14/10/2010 à 18:12 |
Sport: 2 fois 20 minutes de marche
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 4 biscottes, 1 cà s confiture, 1 banane, 1 café |
Déjeuner : | soupe, 4 biscottes, 2 vache qui rit |
Goûter ou snack : | café, 2 galette de riz |
Dîner : | soupe, 4 biscottes, 2 vache qui riz, 2 petites boulettes, 1 yaourt et 1 pomme |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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