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résultat de la première semaine de régime
publié le 08/10/2010 à 08:07 |
Aujourd'hui, c'était le jour de la pesée.....résultat -3,5kg.
Je suis super contente mais je sais que la première semaine on perd toujours beaucoup.
En ce qui me concerne c'est un changement radical de mon alimentation. Je ne mange plus de chips, de biscuits, de bonbons et de chocolat. Je privilégie les soupes et les légumes et ça a porté ses fruits puisque des 114,8kg je suis passée à 111,5kg en l'espace d'une semaine.
Ah oui j'allais oublié aussi le coca et la limonade il faut les oublié
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