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lundi 18 octobre 2010
publié le 20/10/2010 à 10:23 |
Aujourd'hui, je me suis pesée et je n'ai pas grossi pendant le week end. J'étais super contente car ce week end j'ai fait beaucoup d'écart dont de bonnes frites.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 4 biscottes, 1 càs de confiture, 1 banane, 1 café |
Déjeuner : | soupe, 4 biscottes, 50g de saumon, 1 prince fourré |
Goûter ou snack : | 2 kiwis, 2 galettes de riz, café |
Dîner : | 4 biscottes, 2 vache qui rit, soupe, 2 petits filous avec 1 càs de sucre, 1 poire, 1 boîte de raisins secs |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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