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Accueil   >  espaces  >  katty9  >  GUERRE AUX KILOS PARTIE 2

Blog de katty9

aide blog

  		• GUERRE AUX KILOS PARTIE 2
    publié le 26/01/2014 à 22:53

    ON A TOUTES NOTRE MORPHOLOGIE 

    ON A TOUTES NOTRE PROPRE ORGANISME

    DONC

    CHACUNE NOTRE REGIME ALIMENTAIRE

    LE MIEN EST PARTICULIER MAIS FONCTIONNE 

    LE VOTRE EST PARTICULIER ET FONCTIONNE

    DONC TOUTES A NOS ASSIETTES !!!!!!!!!

     A NOTRE MENTAL 

    ET NOS BASKETS !!!!!! ;)

     

    ET  BAY  BAY LES  KIIIILOOOOOOOS !!!!!!!!!!!!

    ;D

     

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 60gr gruyère 2 tranches pain complet 1 cuillère café huile oive thé vert 1 jus fruits avec compléments vitaminés et magnésum.
    Déjeuner : 3 escalopes poulet legumes vert 1 petit bol riz eau
    Dîner : eau thé vert sport et si faim poisson légumes vert
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • JeanT 
    publié le 27/01/2014 à 10:09
    Coucou! Avec toi pour me boter les fesses je vais bouger bouger bouger :-))) Oui bien manger à tous les repas, et je vois que tu fais aussi l'impasse sur les féculents le soir!! Allez hop hop hop quand t'es lancée, rien ne peux te stopper!! T'assures :-))) Des poutous!!
  • dilsah 
    publié le 27/01/2014 à 08:27
    KIKOU MA SOEUR BATTANTE !!!!! tu as tout a fait raison et je voulais partager avec toi un livre que je lis mais il faut etre une battante pour le lire car il est en anglais pas encore traduit LOL c'est what are you hungry for ? de Deepak Chopra :)
    en fait tu fais chrono toi non ?
    Allez bonne journée ma belle
  • chouketta 
    publié le 27/01/2014 à 07:38
    go go go go on y arrivera et meme si on rencontre des obstacles qu on dérape l essentielle c est de se reprendre en main le lendemain
    courage bisous

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