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Blog de kattousa

aide blog

  • salut les copinettes !!!!!
    publié le 15/04/2010 à 09:22

    kikou les amies j’espère que tout va bien de votre coté moi boof j’ai eu une baise de morale de motivation mais je me reprend !!! sinon c’est la catastrophe assuré lol  enfin je vous souhaite un bon jeudi et je vous envoi pleins de bisouuuuuuuuuu!!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé , Yaourt Activia pruneaux Danone
    Déjeuner : Laitue , Escalope de poulet, Fromage blanc (20% MG)
    Dîner : Soupe de légumes méditerranéens Knorr, Yaourt Activia saveur pêche Danone
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 827 kcal
    (5) commentaires



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  • diddyz 
    publié le 19/04/2010 à 12:15
    courage ma belle, remobilise toi tu vas y arriver !!! courage à toi et bonne semaine !!!

    biz Diddyz
  • bleuaga 
    publié le 16/04/2010 à 09:17
    coucou bonne reprise en main...je te dis à dans une semaine...je pars en vacances...pas de bêtises en mon abscence....bisous!!!!
  • silhouette_belle 
    publié le 15/04/2010 à 13:42
    une baisse de morale ? jespère qu'elle n'ai que passagère... je continue avec mes légumes et mes salades et je m'accorde 30gr de pain le midi et le soir voilà pour les féculents sinon je n'arrive pas à perdre au niveau du tour de taille et c'est ce que je veux. Je m'accorde aussi un bon ptit déj le matin histoire de ne pas me sentir privée si tu vois ce que je veux dire.
    Gros bisous ne lache pas même si à la longue c'est dur dis toi après faire attention à ce que tu mange sera qu'une habitude.
    Comme faire du sport au début c'est dur aprés ce n'est qu'une facilité !!
    Crois-moi allez bonne journée et promis tu ne craque pas sinon revanche sur le sport.
  • Yeliel 
    publié le 15/04/2010 à 13:12
    Coucou, il y a une raison à cette baisse de moral ?
    Tu sais ça nous arrive à toutes, suffit de prendre l'air une journée et apres tu rattaques de nouveau en plein forme !
    Bon courage, bisous
  • Amelie89 
    publié le 15/04/2010 à 11:09
    re-coucou n'oublis surtout pas ce que je t'ai dit ce matin. je suis la si tu en as besoin. biz

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