En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de kattousa

aide blog

  • n nouveu jour !!!
    publié le 08/04/2010 à 10:30

    kikou les amies emmmmmmmmmmmwah!!! ca ma fait très plaisir tout vos com merci merci merci :)))))

    Alors alors pour être vraiment sincère et ben je ne sis pas fier mais j’ai fais tout simplement n importe quoi hier coté alimentation je ne vai pas rentré dans les détails grrrrrrrrr mai j’ai décidé de ne reprendre en main stooooooooooooooooooop !!! cest tout moi ca quand je craque je ne peu plus marrété :(((( mais bon

    Mes decisoins sont (inchalla)

    1-faire 30min de sport /jour

    2-diné léger genre soupe ou 2 yaourt et un fruit

    3- boire bc de thé

    4-ne plus me pesé 3/par jour

    5-je retarde ma pesé de cette semaine pur le mardi !!!

    Voila voila :)) biz a vous toutes je vous aiiimmmmmmmmmmmmeeeeeeee

    @ange95  je suis ok pour les mini défit !!!!

     

    (8) commentaires



1 - 8 de 8
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • diddyz 
    publié le 09/04/2010 à 09:44
    Salut la Miss, je suis heureuse de faire ta connaissance et j’espère que l’on pourra faire un long chemin ensemble et que nous réussirons à perdre tous ce poids superflus qui malheureusement nous gâche la vie. Tu peux compter sur moi pour te soutenir n’hésite pas à me solliciter je te répondrai avec plaisir. Je compte sur toi également si tu le veux bien!!!
    Je te souhaite une bonne fin de semaine et beaucoup de courage on va toutes y arriver ensemble c’est sur ce n’est qu’une question de temps et de motivation !!!! courage
    Biz Diddyz
  • a2online 
    publié le 08/04/2010 à 23:19
    hello !! pour les écarts c'est pas moi qui va te blâmer!!! aller l'essentiel c'est de ne pas se laisser aller ! Bisous
  • melie2 
    publié le 08/04/2010 à 19:53
    coucou
    je me reconnais quand tu dis que tu as fais n'importe quoi avec ton alimentation!!!
    et je t'admire par ta motivation, et cela me remotive de te lire...
    et super bonne nouvelle j'adore le thé, alors à nos tasse...
    bisou, à bientôt.. melie2
  • aida544 
    publié le 08/04/2010 à 16:01
    bonjour, prendre beaucoup de thé est la bonne decison.bon courage.
  • Didi2209 
    publié le 08/04/2010 à 14:59
    Coucou la miss,
    Que de bonnes résolution!!!! Bravo!!!! Tu as l'air super motivée et c'est le principal!!! Continue comme ça la miss!!!
    Bisoussss
  • Amelie89 
    publié le 08/04/2010 à 12:56
    merci de m'avoir acceptée ds tes ami(e)s ca fait plaisir
    je vois que tu as l'air en plein forme et bien motivée alors félicitations, en + tu arrives bientot a ton but
    A+
    Amélie
  • petitoune86 
    publié le 08/04/2010 à 12:49
    Coucou copinette!!
    Et bien ce sont des bonnes résolutions!!! A tenir maintenant!!
    Tu veux que je te booste ok pas de pb!! Alors j'espere que tu feras ton sport aujourd'hui... pour oublier la pizza d'hier soir!! =D
    garde en tete ton objectif!!!
    Tu as de la chance de pas habiter par ici sinon je serais venue te chercher pr une ptite ballade a velo!!
    Gros bisous
    Prends soin de toi!! ***
  • Yeliel 
    publié le 08/04/2010 à 11:49
    Bien sur que tu as bien fait et tu peux manger ta soupe ET les yaourts et un fruit tout ça tu peux en prendre à ta faim c'est très bon pour toi et c'est pas calorique alors tu manges l'important c'est de se caler pour justement pas craquer sur d'autres choses !! Le soir il faut faire léger mais qu'une soupe ou que des yaourts ça fait vraiment peu moi je te conseillerai de prendre les deux ou soupe et fruit ou compote aussi selon tes envies car il faut s'écouter aussi pour pas se frustrer !!
    Bravo pour tes résolutions tu vas y arriver !! Bisous

1 - 8 de 8
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).