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moral a zero!!!!!
publié le 23/04/2009 à 18:45 |
kilos car ca m est déjà arrivée est pénible
en plus je sens que je n est plus de
patience j’en ai marre de tout c’est régime
et de se privé continuellement surtout que
je sais que il me faut encor des mois pour
arriver ca m énerve pour quoi je suis
grosse pour quoi je ne suis pas comme
toute ces fille maigre sans problèmes de
poids pour quoi ca me soule vraiment tout
ca et je suis énervée pour quoi je ne me
suis pas rendue conte de mon problème
de poids avant????
C’est très dur!!!! J’ai plus confiance je ne
sais plus si j’arriverais à perdre mes
15kilos !!!! Je crois que je vais
abandonner!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je comprends ce que tu ressens. j'éprouve les mêmes sentiments que toi. je me rebelle, je me désole et je me reprends en mains. ah ! ces foutus kilos me pourrissent la vie. la diét veut que j'en perde seulement 6 ! déjà pour 4 j'ai du mal ! enfin, il nous faut garder notre calme et persévérer . Tu n'es pas seule ! bon courage
t'es trop jolie sur ta photo =)
moi aussi c'est ce que je me suis dis, au début je déprimais un peu, mais bon après je me disais un jour ya des écarts, et puis le lendemain je ferais attention. Et puis à force j'ai appris à ne plus déprimer, à profiter de mes écarts et même à en rigoler, quitte à reprendre un peu, je reprends, je reperds, je reprends, je reperds.... je ne cherche pas à faire de régime précis, je trouve le miens, je teste, et puis si ca rate, je modifie, si ca marche, j'améliore etc...
on est tous différents, chacun doit trouver son propre régime et son propre rythme...
n'abandonne pas, ca sert à rien, fais toi plaisir et prends ca comme un jeu, amuse toi, fais toi des choses que tu aimes, et apprends petit à petit à diminuer ton appétit, tout en gardant les bonnes choses, mais prends ton temps au bout d'un moment d'y arrivera =)
moi j'ai diminué le pain et le chocolat déjà hihi ^^
enfin bon remonte toi et tu y arriveras
bonne soirée bisous bisous !
Resaisi toi, tu es comme tu es, mais tu est capacle de perdre tes kilos, c'est une question de mentale alors accroche toi.
Il faut que de temps en temps tu t'autorise un petit plaisir, pour ne pas faire de gros craquage, mais tu peux y arriver.
Je t'envoi pleins de force et de courage pour ce combat quotidien.
gros bisous
donc hop la miss on se remet en piste on se restreint un peu moins s'il le faut et lentement mais surement tu y arrieras
voila si tu veux en parlé en MP ya pas de souci ma belle mais lache pas stp sa serais domage.
je t embrasse tres fort
a bientot
Sylvie