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Bonjour !
Marraine
Blog de kattousa
aide blog-
deux nouvelles publié le 12/03/2009 à 09:32
Bonjour les chéries aujourd’hui j'ai des nouvelles
une bonne et une mauvaise je commence par la
mauvaise alors j'ai été refusé a un concours et
me soule surtout que je tenu tète a mon père
pour ne pas travaillé autre chose que maitresse et
voile je lai raté ca ma énormément déçu mais
ceste comme ca et je ne peux plus rien faire ....
j ai remarqué que j ai perdu 300g youpiii mai boff
il me reste du chemin affaire que se soit de
trouver un bon travaille et maigrir oui la vie est
un combat continuelle j’espère que j'arriverai à
la fin @+
(8) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Allez ne t inquiétes pas, tu as px être râté cet exam' mais bon,il faut retenter, il faut te lancer à nouveau et l obtenir, hein !!
Félicitations pour ta perte, ça ne fait que trop plaisir!
Bonne journée, bises
et pour ce qui est du régime protéine moi je vais tout simplement le faire à cette facon :
le matin je mange ce que je veux mais sans abuser comme même
le midi 2 proteines à savoir ouef+poisson ou escalope ... avec un peu de féculent ( pate ...) ou avec du riz
et le soir 2 proteines + salade
pour ma part il faut tout simplement faire une activité sportive et moi j'aime bien la corde à sauter
exemple:moi perso le matin rien j'aipas faim le midi;1stek,un poisson(hachek) une pdt masmouta avec une sauce moutarde et des pates blanche le soir 1stek et 2oeuf a la coque et en dessert 1yahourt ou fromage blanc bref des protéine bon courage ma belle et encore desolé pour le concour
pour la bonne nouvelle c'est très bien !!! 300g de moins !! yessss
allez sèches vite tes larmes !! bonne journée ! bisous
désolée pour le concours mais inchallah tu trouveras mieux que ca
et pour la pesée bravo
bisous