A l'approche des vacances d'été, M6 propose lundi 11 mai à 20:40, un numéro spécial du magazine « E=M6 » intitulé «Pourquoi je grossis, comment je maigris».

Jupes courtes, bras nus ou encore maillot de bains, c’est en ressortant la garde robe estivale qu’on réalise qu’il ne reste que quelques semaines pour perdre les kilos superflus de l’hiver. Mais quel régime choisir, combien de poids peut on perdre sur une courte période ?

Quels sont les régimes qui marchent ? Ceux qui ne marchent pas ? Et peut on maigrir sans régime ?

Pour bien choisir votre régime et obtenir des résultats durables, Mac Lesggy vous propose de comprendre pourquoi on grossit et vous verrez que les raisons varient en fonction du métabolisme, de l’âge, voire du sexe de chaque personne.

En décryptant le fonctionnement de notre corps lors de la prise de poids, vous comprendrez comment établir les bases d’un régime efficace.

Trois témoignages exceptionnels
Pour « E=M6 », Laurence, 43 ans, mère au foyer, Brieuc, 31 ans, cadre commercial et Margaux, 22 ans, étudiante, ont 60 jours pour maigrir. Trois témoins de sexe ou d’âge différents, trois comportements alimentaires différents, trois régimes au banc test... Grâce au décryptage de leur parcours, « E=M6 » donnera les clés pour comprendre pourquoi il est si difficile de perdre du poids, quelles sont les phases clés d’un régime et quelles sont les erreurs à ne pas commettre. L’objectif final étant de comprendre pourquoi on grossit et comment on maigrit.

Des reportages pour informer
Faut-il associer sport et régime ? Faut-il faire du sport dans le cadre d’un régime, si oui pourquoi et comment ? Peut-on maigrir sans régime grâce au sport ?

Les nouveaux régimes miracles sont-ils vraiment efficaces ? Aujourd’hui la mode est au régime incroyable, plus il est original et étonnant plus il plait. Mais que valent vraiment ces régimes ?

Les pilules amincissantes sont-elles dangereuses ? Diurétiques, brûle-graisses, coupe-faim, tous ces compléments alimentaires en vente libre nous promettent des miracles. Sont-ils vraiment efficaces et comment agissent-ils sur notre organisme ?

Comment vaincre la cellulite ? Disgracieux, ces amas de graisses localisés touchent 90 % des femmes ! « E=M6 » a enquêté pour savoir d’où vient la cellulite et comment espérer s’en débarrasser.

 

Spécialistes et images de synthèse pour mieux comprendre
Explications de spécialistes et images de synthèse aideront à la compréhension de ce qu’il se passe réellement dans notre corps.

 

 

bande annonce :

http://www.coulisses-tv.fr/modules.php?name=News&file=article&sid=6897

 

j'ai pris ça dans un auttre groupe et je trove l'info interressante donc voila c'est dit !!!

 

boussa les filles