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Blog de katou74

aide blog

  • Autre jour de repas,
    publié le 12/04/2013 à 14:42

    Pas de changement au niveau du poids.. 

    J'espère que je vais maigrir au plus vite, et j'espère ne pas tomber en plein stress car mes examens arrivent. Non! Je ne dois pas grignoter ha ha. angle

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Mandarine, Jus multifruit, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux
    Déjeuner : Jambon de Poulet, Concombre, Radis rouge
    Goûter ou snack : Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao, sans sucres ajoutés, édulcoré, tablette
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 490 kcal



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  • OLLIVE 
    publié le 29/04/2013 à 20:08
    bonsoir
    passe une bonne soirée
    bises
  • OLLIVE 
    publié le 27/04/2013 à 08:06
    bonjour
    joyeux anniversaire
  • mich_bel 
    publié le 12/04/2013 à 20:49
    bonsoir mon amie tu sait on perd un tout petit peu au dèbut après on reste au mème poids surtout ne grignote pas entre drux pense a tes examens courage je te souhaite un bon weekend pense a se que je tes dit gros bisous.

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