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Bonjour !
Blog de katoche01
aide blog-
un petit coucou rapide publié le 08/06/2009 à 21:29
Bonjour à toutes
Alors comment c'est passé votre semaine ?
Moi pas mal. J'ai encore perdu 1kg100
Malgres un super gros mega craquage jeudi (fromage, nutella, glace) ; la total quoi !!!!! mais cétait tellement bon surtout la glace.....
Donc pour réequilibrer tous ça, je me suis imposé 3h de natation semaine derniere et je me suis transformer en vache cette fin de semaine (salade verte tout les soirs).
Bon j'ai pas eu le temps de passer vous lire cette semaine, je cours, je cours, mais bon c'est pour la bonne cause, mes loulous.
Je vous remercie pour toutes ces invitations que j'ai reçu, et surtout pour ces gentils mots que vous m'avez laissé.
Je vous embrasse bien toutes, allez courage, on va les vaincres ses kilos, alors tous unies dans cette guerre.
Ciao ciao
mon alimentation Petit-déjeuner : ricoré au lait écrémé, pain complet, conf all Déjeuner : poisson, champignon avec 50g de riz, melon Goûter ou snack : thé Dîner : courgette, fromage blanc et melon Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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sa fait longtemps qu'on a pas eu de tes nouvelles j'espère que tout se passe bien pour toi :), je passe pour te souhaiter une bonne journée et un bon début de semaine ;), prend soins de toi.
BIZ
merci pour ton message,
je passe un cap difficile mais je vais me reprendre,
Bon courage Sophie
Félicitation en tous cas pour ton succès et savoure car ça fait toujours super plaisir que les gens viennent nous parler et nous encourager.
Je te souhaite une très bonne journée à bientôt bisous.