| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de katoche01
aide blog-
Enfin les deux chiffres sont arrivés !!!! publié le 01/06/2009 à 15:21
Eh oui VICTOIRE !!!!!!
j'ai passé le le cap des 2 chiffres cette semaine - 1kg 7000 g,
je suis super contente de moi.
mais il ne faut que je me repose sur mes lauriers, la route est encore longue et les tentations risque d'etre nombreuse avec les apéro du week end , vive les tomates cerise et le soda ligth.....
bon se week end à été signe de jardinage (j'ai trop mal aux bras, la terre était dur), ensuite tonte de la pelouse, marche et natation.
bon on va allez acheter mon petit kdo, un petit vélo élyptique pour accélérer tous ça ....
je voulait vous remercier de toutes les invites que j'ai reçu, ça me fait super plaisir, j'essaie de passer dans la soirée vous faire un petit coup, mais j'ai du monde maintenant, donc se sera peut etre demain pour d'autres si je manque de temps
bisous et en avant pour l'extermination de ses KILOS
mon alimentation Petit-déjeuner : thé, pain complet, confiture all Déjeuner : epinard frais, blanc de dinde, fromage blanc Dîner : salade verte et tomate, flan aux algues et citron Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ca m encourage de voir tes resultats je suis inscrite depuis hier et je vous que ca marche avec de la volonté
bisous
sandrine
comment vas-tu? apparemment bien.
moi aussi ça va. ça y est, je me suis décidée : demain j'ai rdv chez ma nutritionniste. j'espère que ça se passera bien.
biz à toi et bon courage. aurélie
comment va tu ma belle ;) j'espère que tu va trèèès bien, je suis passé pour te souhaiter une bonne fin de journée ;)
merci pour ton exemple, tu me donnes du courage !!!!!
a bientôt Sophie
Ca me donne espoir....
A bientot
Stephanie
Gros bisous et encore bravo!!!! Isa