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Bonjour !
Blog de katoche01
aide blog-
repas de lundi avec 30 min de velo publié le 20/04/2009 à 15:48
Cela va etre dur dur de résister au gouter des enfant
pourquoi les chocolat de paques existe ????
Pour nous faire voir comment on peut etre forte face à la tentation !
mon alimentation Petit-déjeuner : Oeuf dur, Pain complet , Thé Déjeuner : Tomate, Salade verte (nature), Asperge , Escalope de poulet Goûter ou snack : Pamplemousse Dîner : Colin ou merlu, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Fromage blanc (0% MG) Verres d'eau : 10 Calories consommées : 673 kcal (2) commentaires
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aujourd'hui ça allait beaucoup mieux, dame balance etait de nouveau sympathique avec moi.
il vrai qu'au niveau volonté je m'épate moi meme, j'espere que cela va duré, mais je crois que j'ai vraiment hu le déclic pour tenir jusqu'au boue. je vous envoie plein de bisous et merci pour votre soutien
bises
effectivement nous avons les mêmes tentations mais nous sommes très motivées et nous résistons.
je suis impatiente de perdre autant de poids que toi , j'aimerai tant comme toi voir pointer les 100Kg pour mieux les abandonner.
j'espère que tout va bien et peut être à demain.
Sophie