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coucou
publié le 14/08/2008 à 21:48 |
Coucou les filles,
A lire vos commentaires (très positifs), je me demande si je ne vous ai pas menti... 'bravo pour ton courage...' et tout et tout. Sauf que, ok, j'ai été raisonnable pendant mes 10 premiers jours de vacances, mais on ne peut pas tellement dire plus.
La semaine à Toulouse chez ma soeur a été sympa: les neveux adorables et mignons comme tout, un temps ok (lourd au début, mais plus aéré ensuite), ma soeur contente de me voir. Au niveau du régime : 1 verre d'alcool, 2 matins avec du pain (pain noir allemand très complet), 2 parts de gateau (1 gateau effectué avec le plus grand des neveux, il voulait absolument faire un gateau au chocolat et sans beurre s'il vous plaît!!!), du poulet au lait de noix de coco (humm!!); et puis beaucoup de légumes (donc 7 jours de phase légumes + protéines du Dr Dukan).
Les 3 jours chez mes grands-parents se sont bien passés : repos et lecture... J'avais peur pour les repas, mais ma grand-mère est très sensible à la perte de poids (elle fait souvent attention), alors malgré les 'Katja, des framboises - non, je n'en prends pas - mais tu n'as pas le droit aux framboises, ça n'a rien de mal...' de mon grand-^père, ça n'a pas été trop fifficile, et à peu près la même chose pour les fraises, les abricots, et le vin. Et oui, mon grand-père a un petit bout de vigne alors c'est son plaisir de faire boire ce vin à sa famille, et ses petits-enfants en particulier. Bref au total : 1 kir, et 1 verre de vin blanc, et 1 fois du fromage de chèvre (du Selles-sur-cher) accompagné de pain. Pas extra, mais pas horrible. En fait : 3 jours de léhumes et protéines Dr Dukan de plus.
Et me revoilou depuis hier soir à Paris. Je suis seule à la maison, mais mon amoureux rentre définitivement demain soir !!! (retour de Londres après 22 mois de vie chacun de notre côté).. le pauvre, c'est pas férié pour lui demain. En tout cas, aujourd'hui j'ai fait des papiers (nous achetons une voiture et je suis allée faire la carte grise), du rangement et des petites courses. Ah oui, je suis allée au ciné aussi, voir, Le premier jour du reste de ta vie , c'était sympa, j'ai pleuré, j'ai souri, bref j'ai passé un bon moment... Et puis, le soir, je suis allée au sport 30 mn de course : 277 calories.
Demain, j'ai prévu de passer voir ma grand-mère (l'autre), de ranger la maison et de préparer notre sac pour nos 2 semaines en Ecosse. Départ samedi midi... direction Edinbourg ... pour 2 semaines en road trip avec chéri-chéri... pour aller voir la nature, les oiseaux.. et aussi pour voir tomber la pluie peut-être ;)
Je vous embrasse toutes ; Bonnes vacances pour celle qui ont cette chance; bon courage pour les autres... et profitons de la vie :) BISOUS Katja
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé, grande galette de son, fromage blanc 0% |
Déjeuner : | saumon fumé, pavé de boeuf, 2 oeufs à la coque et fromage blanc 0% |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | 2 steack hachés et 1 oeuf, 2 crèmes au lait |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Moi je pense que dans l'ensemble, et face aux multiples tentations, tu ne t'en sors pas trop mal!!!
Bon courage pour le réapprentissage de la vie à 2... Mais tu dois etre super heureuse!!!
bisous
Je te souhaite d'excellantes vacances et à très bientôt!!!