| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de katja
aide blog-
reprise en main... (tentative) publié le 21/07/2008 à 18:01
COucou les filles,Comme je vous le disais la semaine dernière, je me suis réabonnée à la salle de sport. Et ce matin, j'y suis retournée ! 'non, non rien n'a changé, tout tout a continué hé hé!'. Ben oui, pas de surprise... (sauf que maintenant on me donne une serviette quand j'arrive! - je suis dans la catégorie supérieure! ). Les 30 mn d'elliptique ont toutefois été assez pénible. Comme quoi, ça fait de l'effet.
Par contre, niveau repas, c'est toujours pas l'extase. Alors que j'avais pris des bonnes résolutions la semaine dernière, ce WE j'étais chez les parents de mon amoureux, et samedi soir... pour faire plaisir à Mr .. 'raclette' ! (exactement ce qu'il me fallait pour le régime!). et ce midi, avec un copain au resto : Caesar salade suivi d'un café gourmand ! quand je vous dis que je n'ai aucune volonté : c'est vraiment AUCUNE!!
Allez, je continue à bosser. Bisous à toutes
Katja
(3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Gros biyoux!
Eh oui, que veux-tu, nous sommes de grosses gourmandes et la nourriture est un des grands plaisirs de notre vie...
De mon coté aussi, ça déconne... je craque... repas entre copines, chips à gogo... Je pense qu'avec les beaux jours, il faut qu'on fasse tout pour bouger plus, ce sera déjà ça, essayer de compenser, d'éliminer, de se muscler!!!
Moi, bizarrement, j'ai repris, mais je ne me sens pas engoncée ou trop moche devant la glace... Je commencerais à accepter mon corps??? Va savoir...
En tous cas, il faut continuer à se battre!!!
Bravo pour l'éliptique! De mon coté, je continue le vélo, un peu chaque jour... on y croit!!!!!!!
A très vite! Bizzzzzzzzzzzzzz