Coucou,
Oui, évidemment je parle pour celles, qui comme moi, font des semaines classiques (du lundi au vendredi); je sais que ça n'est pas le cas de tout le monde.
Plus qu'un après-midi, un petit dodo, une rasade de boulot et c'est le WE!!!
et comme d'hab, pour moi WE = chéri chéri.
Cette fois-ci c'est moi qui prends le train direction Londres.. malheureusement il est tard (21h13) vendredi soir et tôt dimanche (17h09), enfin ses 48 heures, ce sera déjà ça de pris!!!
Hier, je suis passée chez le pharmacien, on a discuté sport et companie, et il m'a conseillé des pilules pour 'maigrir'. Bon vendeur le gars (j'ai acheté)
En fait, ce sont des pilules qui permettent d'alléger des repas un peu trop lourd. Ca s'appelle CaloriesLight. Est-ce que l'une d'entre vous connaît? est-ce que vous utilisez des trucs comme ça ou pas? moi, c'est la première fois. Je n'ai pas encore essayé... je l'utiliserai quand j'aurai des repas de famille , repas de boulot en cas de resto (cela réduit un peu l'apport calorique). Ne me demandez pas comment ça marche AUCUNE IDEE (je ne sais même pas si ça marche)!
enfin voilà.
Sinon, à part ça , ce matin je suis allée au travail à pied. C'est sympa, avec une émission de radio que j'aime bien dans les oreilles, ça permet de se réveiller en douceur en quelque sorte.
Par contre, je suis dégoutée (non, là j'exagère complètement). Le midi, quand je prends mon café à la cafet'; ils nous donne un carré de chocolat. Jusqu'à aujourd'hui c'était petit carré de chocolat noir (70%) -> je me l'accordais car d'abord, c'est super bon et qu'ensuite le chocolat noir n'est pas trop (ok, pas super) calorique. Mais là, ils ont changé.. ok pour qqchose d'encore meilleur, mais surtout de plus calorique : amande enrobée de chocolat au lait. C'est à tomber par terre, mais c'est bien plus calorique... Ah, lalala, la vie est faite de difficultés!!!
Je sens que mon ascenceur va me faciliter le régime (il est toujours en panne un jour sur 2!! - une copine a m
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
thé, pêche, 4 petites tranches de pain poilane beurrées |
Déjeuner : |
1 boudin blanc, carottes, salsifis, yaourt 0% et raisin |
Goûter ou snack : |
thé et pomme |
Dîner : |
1 carotte, salade (tomate, champi, poivrons), quinoa + H.verts (ptte qté), yaourt 0% + fruits rouges |
Verres d'eau : |
7 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Non tu as raison le chocolat noir c'était plus cool et certainement moins cher pour eux. Essaie de négocier, fais une pétition anti amandes!!!
Remarque, entre nous, il n'y a pas énormément de chocolat en général sur ces amandes? Si ça se trouve les calories sont quasi équivalentes au carré de chocolat!
En tous cas ça m'aura fait parler!!!!!!
Allez, à très vite!
Passe un fabuleux si je n'ai pas de nouvelles d'ici demain soir...
Bizzzzzzzzzzzzzz