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Bonjour !
Blog de katja
aide blog-
balade en Allemagne ...maîtrisé publié le 21/03/2008 à 10:09
Hello les filles,
Et oui, aujourd'hui c'est grand sourire car :
- c'est vendredi, ce soir c'est le WE et je retrouve chéri chéri :)- ce WE c'est un LOOOOOOOOOOOONG WE, alors :))))
- je me suis pesée ce matin et résultat 59 kg... soit le poids du WE dernier (avant la petite escapade à Düsseldorf) et ç ac'est chouette ! et aujourd'hui, je reviens sur la phase protéine pure (pour 5 jours), ça devrait rebooster la perte (peut être - 500g dans une semaine)
Bon, au boulot , bisous à toutes et bon long WE (ne craquons pas sur les chocolats!)
mon alimentation Petit-déjeuner : thé, galette de son, fromage 0% Déjeuner : 1 pavé de boeuf, 200 g de dentelle de poulet, 2 oeufs durs et 2 fromage blanc 0% - 1 café avec du vrai sucre! Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Bonne soirée bisous
véro
Passe de ton coté un formidable week-end long avec chéri chéri, profitez!!!!!
A très vite! Bizzzzzzzzzzzz
(le stress s'est un peu évacué, je pense que c'est dû à plein de choses... la séparation, l'appart à vendre, l'autre à trouver... merci de t'inquiéter!)