| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de katja
aide blog-
Dukan suite publié le 06/03/2008 à 15:24
COucou,Conclusion de mon alimentation d'hier, bien. Par contre je ne serais allée au sport (piscine) que mardi. J'ai mes règles, et je me sens fatiguée (pas le courage - ok je m'écoute un peu). Aujourd'hui, alim ok, même si j'ai mangé 3 fourchette de haricot verts (je suis en protéines pures , donc normalement KO). Je suis allée à la cantine avec des cops, alors tanpis ! demain, je ferai mieux !
ce soir, c'est rangement de la maison, car chéri chéri arrive demain soir (et pas trop tard en plus - 21h40 contre 23h30 d'habitude). On va se faire au moins 1 ciné ce WE (There will be blood et/ ou les Ch'tis). Anniv de mon chéri et de sa maman dimanche, courses pour les anniv samedi et un peu de retpos j'espère!
bisous à vous , on continue !
mon alimentation Petit-déjeuner : thé, 1 galette de son, 200g fromage blanc 0% Déjeuner : 1,5 oeuf dur, 1 pavé, 3 fourchettes de H.verts et 2 yaourts 0% Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
A bientôt !
bon courage pour le rangement!! et j'espère que tu vas bien profiter de ton chéri!! bonne journée! bisous
Je vais voir "Bienvenue chez les ch'tis" ce soir, je te dirai ce que ça donne! Sinon, il y a aussi "Les femmes de l'ombre" qui a l'air pas mal.
Contente que chéri chéri arrive plus tôt...
Pour le régime, comme tu dis, on s'accroche!
Allez, c'est nous les plus fortes, les tentations n'ont qu'à bien se tenir!!!
A très vite!!! Bizzzzzzzzzzzz