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Blog de katja
aide blog-
un état des lieux mi-figue mi-raisin publié le 16/01/2008 à 19:15
Coucou,Ben oui, mi-figue, mi-raison car malgré mes bonnes résolutions d'hier, j'ai craqué hier soir sur du pain et du beurre , et en quantité !
Mais ce matin, sport. Et tapis cette fois. Je suis contente car je m'étais fixé de courir 45 mn, et j'ai tenu! c'était pas trop galère (en dehors du fait qu'au bout de 10 mln j'avais envie de m'arrêter car l'air de rien à choisir entre courir et rester assise ou allongé, y'a pas photo ! Je pense qu'effectivement, ça me remue un peu plus ! ça fait bouger toute la graisse et ça au moins ça motive pour se bouger les fesses !
Ce midi, déj à l'extérieur avec mon père qui est passé sur Paris. pas de dessert.
Mais galette au bureau : j'en ai pris 2 parts, et 1 coupe de champagne. Ce soir ce sera saumon et courgettes !
Sinon, je n'ai pas trop avancé ces derniers temps en tricot pour ma robe. J'espère avoir un peu de temps ce soir. Je vous bises à+
mon alimentation Petit-déjeuner : thé, 8 wasa beurrés, lait écrémé Déjeuner : caesar salad, gnocchi au pesto, café sucré + chocolat Goûter ou snack : 2 parts de galette et champagne Dîner : saumon et courgettes Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Et puis la galette, moi je peux pas résister... Nous, ça y est, c'est fait, on en a eu une au bureau lundi dernier. Il reste qq chocolats qui traînent, j'en mange 2 à 3 par jour... Coté repas, je me maintiens, je suis contente.
De ton côté, il faut que tu oublies les tartines beurrées, même si c'est trop bon... Achète des fruits ou des galettes de riz...
Tu fais du tricot? Sympa! Moi il faudrait que j'essaie, mais bon, je n'y crois pas trop, je ne serais pas très douée je pense...
Moi je continue à croire en toi, on va y arriver!
Allez, à très vite! Bizzzzzzzzz
bon c'est super de faire dui sport comme ca!!
il faut qu'on y arrive de toute facon!! on a pas le choix!!
bisous
Véro