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Bonjour !
Blog de katja
aide blog-
bon week-end !! publié le 05/03/2010 à 19:00
coucou les filles, vendredi soir 19h... le temps de quitter l'ordi et de rentrer à la maison : cool, cool, cool !
j'ai enfin essayé la Wii (fit +), je crois que je vais me lancer et l'acheter (en ce moment c'est zéro sport sinon... c'est la cata). Semaine chargée au boulot, très chargée en sortie (diners avec des copains tous les soirs, souvent resto). Vivement ce WE qu'on se repose... euh, ben non, je prends l'avion demain matin avec chéri-chéri à 6h50 (oui, oui, c'est bien 6h50) pour rejoindre ma soeur et sa petite famille à Toulouse (retour prévu dimanche soir). Ca va être chouette !
voili, voilou, côté alimentation... ben pas trop de bêtises... mais j'aime manger et aussi boire du bon vin ...
bises à toutes Katja
(1) commentaires
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Tu m'as bien fait rire avec ton article... "j'aime manger"...!!!! Idem pour moi, et en toute honnêteté, quand on est gourmand, je pense que c'est pour la vie, ne soyons pas dupes!!!
Malgré tout, la Wii c'est une super idée, j'en suis convaincue. J'en ai fait une fois, et c'est super physique! Bref, tu bouges tout en restant chez toi, que demander de plus??? En plus, ils te donnent plein d'indications chiffrées : évolution de ton poids, nombre de calories perdues... Lance-toi!!!!
J'espère que ton week-end famille s'est bien passé.
Pour répondre à ta question, HP c'est hyper protéiné, mais attention, aucun sachet, que du naturel! Rien de sorcier, sur quatre jours 0 fruit, 0 graisse, 0 féculent et bcp de yaourts, en gros!!! Légumes à gogo, bcp de viande et de poisson... Résultat? Ben ça fait du bien, tu perds un peu, mais il ne faut pas déconner après... Et moi avec les week-end "travaux-sandwiches-chips", pas évident du tout!!!!!!!
Allez, je file!
Bon début de semaine et à très vite!!!!! Bizzzzz