ACCUEIL
- Menus régime
- Liste de courses
- Suivi des mensurations
- Réglette de régime
- Exercices physiques
- Compteur de calories
- Calcul poids idéal
- Calcul IMC
- Courbe de poids
- Calcul IMG
- Grossesse mois par mois
|
PREMIUM
- Régime Savoir Maigrir
- Méthode Montignac
- Méthode MentalSlim
- Méthode Slim Data
- Méthodes Naturelles
- Méthode Chrono-Géno-Nutrition
- Coaching Grossesse
- Forum Savoir Maigrir
- Forum Montignac
- Forum MentalSlim
- Forum SLIM data
|
- Groupes
- Blogs
- Rencontres
- Bons plans
- Témoignages
- Quiz
- Forum minceur
- Forum cuisine
- Forum grossesse
- Forum maman bébé
- Forum psycho
- Forum forme santé
- Forum beauté
- Forum communauté
|
RUBRIQUES
- Minceur
- Nutrition
- Cuisine
- Psycho & tests
- Forme & santé
- Grossesse
- Maman & bébé
- Beauté
- Dossiers minceur
- Dossiers nutrition
- Dossiers psycho
- Dossiers forme & santé
- Dossiers grossesse
- Dossiers maman bébé
- Dossiers beauté
|
GUIDES
- Produits minceur
- Régime minceur
- Appareils minceur
- Thèmes de cuisine
- Prénoms
- Maternités
- Tests grossesse
- Professionnels psy
- Jeux
- Infos
- Astro
- Shopping
|
 |
|
Publicité
|
|
A très bientôt !!!
Je ne sais pas trop si tu peux consulter le site... En tous cas, tu vois, tu n'es pas là, mais je pense quand même à toi! J'espère que tout se passe bien pour toi.
De mon coté, régime perturbé cette semaine par moultes repas à l'extérieur... On se reprend cette semaine, sérieuse et motivée!!!!
Sinon, capital, ça y est je me suis trouvé des bottes!!!
;op
A très vite, donne des news!!! Bizzzzz
Et c'ets bien dommage car ca devenais une obsession : je ne voulais pas mnger, et hop, je mangeais trop !
Tu pourrais te dire que tu ne mangeras qu'une entrée, ou qu'un plat principal. Si c'est menu obligatoire, pioche la moitié de l'entrée et la moitié du plat et zappe le dessert. Là il faut beaucoup de volonté, mais si ta motivation est là, tu devrais y arriver.
Et le soir, après le boulot : salle de gym de l'hotel s'il y en a une ou marche !
Bon courage !
On attends les photos !!
Je vois que tu as très chaud alors qu'ici il y a de la neige...!
Bon courage pour le boulot, et pour les calories, tant pis, on verra plus tard...
Allez, à très vite ma belle! Bizzzzzzzzzzzz de l'autre bout du monde!