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Blog de katja
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coucou ! publié le 22/01/2009 à 09:13
Coucou Tout le monde, et welcome back Missliz ! Que vous raconter aujourd'hui?
1/J'ai retrouvé mes nuits (contrairement à la semaine dernière), et je dors bien. Je ne sais absolument pas à quoi le réveil matinal était dû. Mais c'est fini !
2/Je continue le sport en version '3 fois par semain' (ok je n'ai commencé que le 5 janvier, mais j'en suis à ma 3ème semaine) : 2 x 30 ou 40 mn d'elliptique avant d'aller au boulot et 1 séance de natation (1km). Par contre, j'ai toujours du mal à être raisonnable : dessert au resto, verre de vin au resto... c'est pas l'idéal. Mais vu le sport que je fais je considère que c'est ok. Si je reprends mes écarts de la semaine : lundi -> pas d'écart, mardi -> 1 kir à midi, 1 café gourmand (tiramisu, mousse au choco et moëlleux), hier -> resto du soir : 1 verre de rouge et 1/2 moëlleux avec sa glace vanille. On verra la fin de semaine... (dimanche dernier 3 verres de cidre + 2 parts de galette)...
3/ Côté boulot, c'est ok. Pas de déplacement avant mars. C'est bon d'être à la maison, même si chéri chéri travaille beaucoup. Au moins on se voit un peu le soir et le matin (c'est mieux que l'époque de Londres ;) )
Bon je me remets (pardon, mets) au travail .BISES Katja
(1) commentaires
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dur dur de ne pas faire d'écarts... j'ai beaucoup de mal en ce moment...
bonne soirée et profite bien de ton chéri!! bisous